Je Cours Pour Ma Forme : On reprend le rythme !

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La rentrée scolaire approche, marquant la fin des vacances et de la farniente ! Nous allons adopter un nouveau rythme ! Et si on se donnait rendez-vous les lundis ?

En effet, nous profitons de ce début d’année pour vous annoncer qu’elle reprendra son programme "Je Cours Pour Ma Forme" pour la 10ème session, laquelle débutera le lundi 17 septembre 2018 à 18 h 50 à la plaine communale.

Cette initiative ne s’adresse pas uniquement aux grands sportifs ! Elle répond aux attentes de personnes pour lesquelles courir constitue un défi, aux personnes désireuses de devenir coureurs, aux joggeurs souhaitant se maintenir en forme et améliorer leur performance ! Ce jogging collectif vous apporte plus de motivation, mais également un coach qui aide les participants à évoluer et se développer dans cette activité physique! Elle présente un programme adapté, permettant à chaque coureur d’aller à son rythme tout en augmentant ses capacités... le tout dans la convivialité et la bonne humeur !

Pour ce faire, 4 groupes ont été mis en place, à savoir : le niveau 1 (0 - 5 km), le niveau 2 (5 - 10 km) et le niveau 3 (10-15km), niveau 4 (trail).

Pour participer, et ce dès 12 ans, il suffit de simplement de vous inscrire à l'aide du formulaire en ligne ou encore le 17 septembre 2018 de 18h à 18h50. Il ne vous restera qu’à vous équiper d’une tenue de sport et de chaussures adéquates pour pratiquer la course à pied ainsi qu’être présent chaque lundi à 18h50 à partir du 17 septembre 2018. Au terme des 12 séances, un test sera organisé.

Prix : 35 euros pour une session de 12 semaines (comprenant l’inscription, l’assurance et un carnet d’entrainement personnalisé). Inscription en ligne et confirmation dès réception du paiement sur le compte BE 90 0910 0014 5832 + communication : Nom+ Prénom+JCPMF.

Pour toutes informations, n’hésitez pas à contacter Madame Stéphanie Bury (Echevine) au 0477/46.72.14. ou Madame Justine Servais (agent administratif) au 067/79.42.39.

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